par Rene » Dim 04 Nov 2012 00:22
La nutrition est importante, poivrer beaucoup au repas et de la bouffe haute valeur énergétique (en roulant pour se rendre au spot) qui se digère facilement genre des dattes, abricot sec, chocolat Baker mi-sucré et avoir chaud avant de commencer. Débutant en Kite mais gars de bois et d'hiver !
Airush 9m/12m/15m/16m vive la redondance !
& Samba the one ... !